첫 장거리 125km~

잔차 생활 짧은 시간동안 정말 여러가지 경험해보는듯하다.

 

이번에는 장거리 라이딩....처음에 약80km 예상했는데 왕복해보니 약125km정도 된듯하다.

 

코스는 오전 8시30분 고양동에서 김포행주대교 한강 자전거길과 합류해서 양화대교쪽에서 안양천을 따라 목적지인 의왕시 백운호수까지이다...

 

한강자전거길까지는 그나마 라이딩하기 좋았다...하지만 안양천 진입부터 맞바람으로 인해 급격히 체력 저하....ㅜㅜ

 

12시경 겨우 목적지에 도착해서 백운호수 한바퀴돌고 점심먹으로 출발~ ㅎ 점심으로는 오리훈제....정말 입으로 들어가는지 코로 들어가는지

 

모를 정도로 흡입했다..점심먹고 나니 몸은 천근만근...정말 갈수있을까 하는 생각뿐이다...여튼 다시 집으로 가야되니 출발~

 

초반에 평속 30km 정도를 유지하다 또 체력 저하로 내 입에 쉬자는 말이 저절로 나오다....ㅠㅠ 허벅지 터진줄 알았다...이때부터 오른쪽 무릎도 아파오고

 

어찌어찌 겨우 복귀했다....집에 오니 오후 4시 경......초보에게는 넘 무리였던 코스...ㅠㅠ

 

 

1차 합류지점인 방화대교 아래에서~ ...이때가 한시간정도 라이딩한 상태...아직은 멀쩡하다...ㅋ

같이 라이딩 하시는 형님이 타온 커피한잔~

 

 

커피한잔 하고 바로 출발~~ 뒤로 방화대교가 보인다.

 

 

 

완전 힘들어서 앉아있는 모습...음~ 여기가 안양천 끝지점이었던거 같다~ㅎㅎ 얼굴에 나 힘들어라고 쓰여있음~

 

 

 

식사후 복귀 모습...앞에서 두번째....너무 더워서 방풍자켓 벗고 라이딩중~

 

 

 

위 사진들은 같이 가신 형님 작품...ㅎㅎ 항상 라이딩 하랴 사진찍으랴..바쁘신 분이다.

아래 왼쪽에 발이 나왔네....ㅎ